Liikunnallisempi uusivuosi on nyt aloitettu! Vaihdoin kuntokeskusta, kun suuntasin kulkuni tänään uuteen, eilen avattuun, kehon ja mielen kuntoksekus LiikeVoimaan. Joulukuu kuluikin liikunnan kannalta hieman huonosti ja nyt oli aika tehdä ryhtiliike. Aloitin selkäjumppa- tunnilla ja voi että teki hyvää! Jäsenyys on nyt voimassa, joten sitä pitää nyt käyttää ahkerasti. Joutuu kyllä ottamaan muutaman ohjauskerran, että tuolla salin puolella osaa tehdä mitään :) Olen muutenkin niin arka kokeilemaan itsenäisesti uusia laitteita.
Muutenkin huippu olo tälle iltaa. Huomenna on vapaata, tänään saatiin siivottua joulu pois ja lumityöt pihalta on tehty. takka on lämmin ja pian pääsee saunaan. Saunan jälkeen voisi olla vaikka hurja, eli katsoa elokuvan ja nauttia olostaan.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti